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Comment calculer son capital Propoints™

Publié le par Lolicherry

En plus du capital journalier, avec Propoints™ nous disposons d'une réserve hebdomadaire.

La réserve hebdomadaire


Pour connaître votre réserve hebdomadaire, il vous suffit de vous reporter à ceci:

Moins de 60 kg : 35 Points Bonus
Entre 60 et 70kg : 35 Points Bonus
Entre 70 et 80kg : 42 Points Bonus
Entre 80 et 90kg : 49 Points Bonus
Plus de 90 kg : 49 Points Bonus 


Le capital journalier:


Là, ça se complique. La formule est tenue secrète par Weight Watchers, impossible de connaître notre capital journalier sans aller en réunion ou grâce à la calculatrice!
Possédant la calculatrice WW, je peux vous le calculer, pour cela faites vos demandes en postant un commentaire sur cet article, en précisant votre âge, sexe, taille et poids. Attention, je ne répondrais au calcul des points que via les commentaires sur cet article. Je ne donnerais pas le capital journalier par mail, ni sur les commentaires des autres articles. Celles qui demandent leur clacul alors qu'elles sont en zone verte verront leur demande
effacée.
Cependant, comme la majorité des personnes sont à 29 Points, reporter votre taille et poids au diagramme ci-dessous (uniquement pour les femmes).
Si vous êtes dans la zone verte, votre capital sera de 29 Points.
Si vous êtes dans la zone rose, il faut calculer votre capital à l'aide de la calculatrice.
(Cliquez sur l'image pour la voire en entier)


calcul propoints 16ans
Et si j'allaite?
Ajoutez à votre capital journalier de base:
  • 7 points pour un allaitement partiel
  • 14 points pour un allaitement exclusif

Commenter cet article

thouret 23/08/2016 01:32

bjr martine
55ans
69 kl pour 1m68
j'aimerais savoir mon capital point par jour svp

marie 14/08/2016 08:51

bonjour je suis marie
45 ans
92 KG POUR 162 cm
j'aimerais savoir le nombre de points par jour svp merci infiniment

souad ouch 12/08/2016 10:32

bonjour, je suis souad, une femme de 46 ans, 162 cm et 102 kg. J'aimerais svp avoir mon capital de propoint. Merci infiniment.

yoyo 09/08/2016 17:12

bonjour pouvez vous m'aider a calculer mon capital journalier
age 37
sexe feminin
Taille 153 cm
Poids 51
Merci beaucoup

Mtimti 09/08/2016 09:37

Bonjour
Pouvez vous calculer mon capital journalier
Age 45
Sexe féminin
Taille 168cm
Poids 82
Merci par avance
Mti