Comment calculer son capital Propoints™

Publié le par Lolicherry

En plus du capital journalier, avec Propoints™ nous disposons d'une réserve hebdomadaire.

La réserve hebdomadaire


Pour connaître votre réserve hebdomadaire, il vous suffit de vous reporter à ceci:

Moins de 60 kg : 35 Points Bonus
Entre 60 et 70kg : 35 Points Bonus
Entre 70 et 80kg : 42 Points Bonus
Entre 80 et 90kg : 49 Points Bonus
Plus de 90 kg : 49 Points Bonus 


Le capital journalier:


Là, ça se complique. La formule est tenue secrète par Weight Watchers, impossible de connaître notre capital journalier sans aller en réunion ou grâce à la calculatrice!
Possédant la calculatrice WW, je peux vous le calculer, pour cela faites vos demandes en postant un commentaire sur cet article, en précisant votre âge, sexe, taille et poids. Attention, je ne répondrais au calcul des points que via les commentaires sur cet article. Je ne donnerais pas le capital journalier par mail, ni sur les commentaires des autres articles. Celles qui demandent leur clacul alors qu'elles sont en zone verte verront leur demande
effacée.
Cependant, comme la majorité des personnes sont à 29 Points, reporter votre taille et poids au diagramme ci-dessous (uniquement pour les femmes).
Si vous êtes dans la zone verte, votre capital sera de 29 Points.
Si vous êtes dans la zone rose, il faut calculer votre capital à l'aide de la calculatrice.
(Cliquez sur l'image pour la voire en entier)


calcul propoints 16ans
Et si j'allaite?
Ajoutez à votre capital journalier de base:
  • 7 points pour un allaitement partiel
  • 14 points pour un allaitement exclusif

Commenter cet article

thys 21/09/2014

bonjour
merci de m aider car franchement perdue je pése 83 kg et mesure 1.75 m merci

hilda 22/09/2014

bonjour je voudrai savoir combien de poins j aurais pour commencer je mesure 1,58 pèse 98kg j ai 69 ans avec problème des articulation et rétention d'eau merci de me répondre

drissi 23/09/2014

Bonjour, j'ai 47 ans, je mesure 1,60 pour 98 kilos, je souhaiterais commencer WWW mais je ne sais pas comment on calcule le nombre de points. Merci!

Vero 24/09/2014

Bonjour et d'abord merci !! Je suis une femme, je mesure 1 m 75 et pèse 83 kg.

poulard 28/09/2014

bonjour, je suis une femme, 1m74 pour 78 kg, merci d'avance !


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