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Comment calculer son capital Propoints™

Publié le par Lolicherry

En plus du capital journalier, avec Propoints™ nous disposons d'une réserve hebdomadaire.

La réserve hebdomadaire


Pour connaître votre réserve hebdomadaire, il vous suffit de vous reporter à ceci:

Moins de 60 kg : 35 Points Bonus
Entre 60 et 70kg : 35 Points Bonus
Entre 70 et 80kg : 42 Points Bonus
Entre 80 et 90kg : 49 Points Bonus
Plus de 90 kg : 49 Points Bonus 


Le capital journalier:


Là, ça se complique. La formule est tenue secrète par Weight Watchers, impossible de connaître notre capital journalier sans aller en réunion ou grâce à la calculatrice!
Possédant la calculatrice WW, je peux vous le calculer, pour cela faites vos demandes en postant un commentaire sur cet article, en précisant votre âge, sexe, taille et poids. Attention, je ne répondrais au calcul des points que via les commentaires sur cet article. Je ne donnerais pas le capital journalier par mail, ni sur les commentaires des autres articles. Celles qui demandent leur clacul alors qu'elles sont en zone verte verront leur demande
effacée.
Cependant, comme la majorité des personnes sont à 29 Points, reporter votre taille et poids au diagramme ci-dessous (uniquement pour les femmes).
Si vous êtes dans la zone verte, votre capital sera de 29 Points.
Si vous êtes dans la zone rose, il faut calculer votre capital à l'aide de la calculatrice.
(Cliquez sur l'image pour la voire en entier)


calcul propoints 16ans
Et si j'allaite?
Ajoutez à votre capital journalier de base:
  • 7 points pour un allaitement partiel
  • 14 points pour un allaitement exclusif

Commenter cet article

maite 25/05/2015 22:00

Bonjour je mesure 1.62cm et pèse 74 kilos j ai 37 ans pouvez vous me calculer mes points s il vous plaît. Merci d avance

agathe 25/05/2015 19:21

bonjour homme 32 ans 1,85m 92 kg pouvez vous me donner les propoints journaliers ? je vous remercie

patou 24/05/2015 12:47

bonjour 50 ans 1m69 65 kg pouvez voue me caculer les points merci
et mon homme 1m 84 115kg merci beaucoup

jullian 22/05/2015 13:22

bonjour - 44 ans - 1m59 - 62 kg pouvez vous me calculer les pp journaliers svp merci d'avance

Khima 21/05/2015 15:44

32 ans 1m69 et 97 kg, pouvez vous me calculer les pp jurnaliers svp, merci d'avance