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Comment calculer son capital Propoints™

Publié le par Lolicherry

En plus du capital journalier, avec Propoints™ nous disposons d'une réserve hebdomadaire.

La réserve hebdomadaire


Pour connaître votre réserve hebdomadaire, il vous suffit de vous reporter à ceci:

Moins de 60 kg : 35 Points Bonus
Entre 60 et 70kg : 35 Points Bonus
Entre 70 et 80kg : 42 Points Bonus
Entre 80 et 90kg : 49 Points Bonus
Plus de 90 kg : 49 Points Bonus 


Le capital journalier:


Là, ça se complique. La formule est tenue secrète par Weight Watchers, impossible de connaître notre capital journalier sans aller en réunion ou grâce à la calculatrice!
Possédant la calculatrice WW, je peux vous le calculer, pour cela faites vos demandes en postant un commentaire sur cet article, en précisant votre âge, sexe, taille et poids. Attention, je ne répondrais au calcul des points que via les commentaires sur cet article. Je ne donnerais pas le capital journalier par mail, ni sur les commentaires des autres articles. Celles qui demandent leur clacul alors qu'elles sont en zone verte verront leur demande
effacée.
Cependant, comme la majorité des personnes sont à 29 Points, reporter votre taille et poids au diagramme ci-dessous (uniquement pour les femmes).
Si vous êtes dans la zone verte, votre capital sera de 29 Points.
Si vous êtes dans la zone rose, il faut calculer votre capital à l'aide de la calculatrice.
(Cliquez sur l'image pour la voire en entier)


calcul propoints 16ans
Et si j'allaite?
Ajoutez à votre capital journalier de base:
  • 7 points pour un allaitement partiel
  • 14 points pour un allaitement exclusif

Commenter cet article

talema 24/01/2017 16:32

bonjour je suis une femme de 32 ans pese 89 kg et mesure 1.63m j aimerai connaitre mon capital svp

emma 20/01/2017 11:26

Bonjour

Pas tout compris , je fais 78 kg 1.63 et j'ai 68 ans , donc retraitée , je voudrai retrouver mon poids de 69 kg qui date de 6 ans !

Emma 17/01/2017 15:20

bonjour,
je ne comprends pas le tableau quelqu'un qui fait 1m50 et pèse 86 kg est en zone verte et quelqu'un qui fait 1m80 est en zone rouge lorsqu'il atteint 69kg.

MANU 17/01/2017 15:14

Bonjour,
Voilà je m'appelle Manu j'ai 44 ans je pèse 118Kg et je fais 1,71.
Pourriez vous me calculer mon capital journalier ?
D'avance je vous remercie.
D'après ce que je lis le capital journalier se modifie en fonction de la perte de poids. Pouvez vous m'indiquer à quel moment mon capital journalier sera modifié (quand j'aurai atteint 110kg ou 105kg ou peut-être même 100kg). D'avance merci. Manu

Hind 11/01/2017 17:34

Bonjour,
Avant tout merci pour tous vos renseignements, ils sont d'une grande utilité ! :D
Voilà je suis en zone verte et j'aimerai savoir si mon capital poids reste à 29 même après la perte de 5 kilos ?