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Comment calculer son capital Propoints™

Publié le par Lolicherry

En plus du capital journalier, avec Propoints™ nous disposons d'une réserve hebdomadaire.

La réserve hebdomadaire


Pour connaître votre réserve hebdomadaire, il vous suffit de vous reporter à ceci:

Moins de 60 kg : 35 Points Bonus
Entre 60 et 70kg : 35 Points Bonus
Entre 70 et 80kg : 42 Points Bonus
Entre 80 et 90kg : 49 Points Bonus
Plus de 90 kg : 49 Points Bonus 


Le capital journalier:


Là, ça se complique. La formule est tenue secrète par Weight Watchers, impossible de connaître notre capital journalier sans aller en réunion ou grâce à la calculatrice!
Possédant la calculatrice WW, je peux vous le calculer, pour cela faites vos demandes en postant un commentaire sur cet article, en précisant votre âge, sexe, taille et poids. Attention, je ne répondrais au calcul des points que via les commentaires sur cet article. Je ne donnerais pas le capital journalier par mail, ni sur les commentaires des autres articles. Celles qui demandent leur clacul alors qu'elles sont en zone verte verront leur demande
effacée.
Cependant, comme la majorité des personnes sont à 29 Points, reporter votre taille et poids au diagramme ci-dessous (uniquement pour les femmes).
Si vous êtes dans la zone verte, votre capital sera de 29 Points.
Si vous êtes dans la zone rose, il faut calculer votre capital à l'aide de la calculatrice.
(Cliquez sur l'image pour la voire en entier)


calcul propoints 16ans
Et si j'allaite?
Ajoutez à votre capital journalier de base:
  • 7 points pour un allaitement partiel
  • 14 points pour un allaitement exclusif

Commenter cet article

noucoco 03/02/2016 17:27

Bonjour je voudrais connaître mon capital propoint et celui de mon mari et mon fils merci par avance!
femme 45 ans 165cm 108kg
homme 54 ans 170cm 98kg
homme 18 ans 165 cm 96kg

Homme et femme 02/02/2016 10:55

Bonjour je voudrais connaître mon capital propoint et celui de mon compagnon.
Femme, 24ans, 170cm 89kg
Homme, 27ans, 180cm 89kg. Merci

pommed'amour 29/01/2016 11:40

re-bonjour, pouvez vous me donner mon capital propoints femme 60ans 156kg 1,64m dans le premier message la taille était erronée je vous en remercie d'avance

pommed'amour 29/01/2016 11:34

bonjour, femme 60 ans 156kg 1.65m d'avance je vous remercie

minssieux 27/01/2016 15:49

bonjour, j’aimerais connaitre le nombre de point, je suis un homme de 51 ans, mesurent 1h86 et pèse actuellement 115 kg .Merci d'avance
Cordialement