Comment calculer son capital Propoints™

Publié le par Lolicherry

En plus du capital journalier, avec Propoints™ nous disposons d'une réserve hebdomadaire.

La réserve hebdomadaire


Pour connaître votre réserve hebdomadaire, il vous suffit de vous reporter à ceci:

Moins de 60 kg : 35 Points Bonus
Entre 60 et 70kg : 35 Points Bonus
Entre 70 et 80kg : 42 Points Bonus
Entre 80 et 90kg : 49 Points Bonus
Plus de 90 kg : 49 Points Bonus 


Le capital journalier:


Là, ça se complique. La formule est tenue secrète par Weight Watchers, impossible de connaître notre capital journalier sans aller en réunion ou grâce à la calculatrice!
Possédant la calculatrice WW, je peux vous le calculer, pour cela faites vos demandes en postant un commentaire sur cet article, en précisant votre âge, sexe, taille et poids. Attention, je ne répondrais au calcul des points que via les commentaires sur cet article. Je ne donnerais pas le capital journalier par mail, ni sur les commentaires des autres articles. Celles qui demandent leur clacul alors qu'elles sont en zone verte verront leur demande
effacée.
Cependant, comme la majorité des personnes sont à 29 Points, reporter votre taille et poids au diagramme ci-dessous (uniquement pour les femmes).
Si vous êtes dans la zone verte, votre capital sera de 29 Points.
Si vous êtes dans la zone rose, il faut calculer votre capital à l'aide de la calculatrice.
(Cliquez sur l'image pour la voire en entier)


calcul propoints 16ans
Et si j'allaite?
Ajoutez à votre capital journalier de base:
  • 7 points pour un allaitement partiel
  • 14 points pour un allaitement exclusif

Commenter cet article

guelfucci 06/10/2014

Bonjour,
C'est pour un homme 45 ans, il mesure 1.82 m et pèse 80 kgs. Merci beaucoup bonne journée

amazone 09/10/2014

bonjour, je suis une femme de 26 ans, 78kg pr 1m68. Est ce toujours possible de connaitre mon capital point journalier? Merci d'avance

natdeb 13/10/2014

Je suis inscrite sur ww online et mon mari voudrait savoir le nombre de points que lui a le droit et je ne sais pas comment faire sans défaire mon truc à moi .... Enfin bref qui peut me dire combien il a le droit de points ? Il a 47 ans , il pèse 72 kg pour 1m72

Lilo95 20/10/2014

Hello,
Avec mon copain on aimerait bien se lancer dans ww. Mais je m'y perds un peu avec toute les versions pour calculer les points.
Alors poue moi je suis une femme, 19 ans, 65 kg, 1m62.
Et lui 24 ans, 117 kg, 1,75.

Merci beaucoup :-)

Jenni 21/10/2014

Bonsoir, je suis une femme de 34 ans, 1m60 et 100kg.


Partager cette page Facebook Twitter Google+ Pinterest
Suivre ce blog