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Comment calculer son capital Propoints™

Publié le par Lolicherry

En plus du capital journalier, avec Propoints™ nous disposons d'une réserve hebdomadaire.

La réserve hebdomadaire


Pour connaître votre réserve hebdomadaire, il vous suffit de vous reporter à ceci:

Moins de 60 kg : 35 Points Bonus
Entre 60 et 70kg : 35 Points Bonus
Entre 70 et 80kg : 42 Points Bonus
Entre 80 et 90kg : 49 Points Bonus
Plus de 90 kg : 49 Points Bonus 


Le capital journalier:


Là, ça se complique. La formule est tenue secrète par Weight Watchers, impossible de connaître notre capital journalier sans aller en réunion ou grâce à la calculatrice!
Possédant la calculatrice WW, je peux vous le calculer, pour cela faites vos demandes en postant un commentaire sur cet article, en précisant votre âge, sexe, taille et poids. Attention, je ne répondrais au calcul des points que via les commentaires sur cet article. Je ne donnerais pas le capital journalier par mail, ni sur les commentaires des autres articles. Celles qui demandent leur clacul alors qu'elles sont en zone verte verront leur demande
effacée.
Cependant, comme la majorité des personnes sont à 29 Points, reporter votre taille et poids au diagramme ci-dessous (uniquement pour les femmes).
Si vous êtes dans la zone verte, votre capital sera de 29 Points.
Si vous êtes dans la zone rose, il faut calculer votre capital à l'aide de la calculatrice.
(Cliquez sur l'image pour la voire en entier)


calcul propoints 16ans
Et si j'allaite?
Ajoutez à votre capital journalier de base:
  • 7 points pour un allaitement partiel
  • 14 points pour un allaitement exclusif

Commenter cet article

Baptiste 24/03/2017 20:58

Bonjour, je voudrais connaître mon capital propoints. Je mesure 1m76 je pèse 89 kilo j'ai 18 ans et je suis un homme. Merci

Alice 24/03/2017 20:21

Bonsoir, je voudrais connaitre le nombre de points journalier pour mon mari.
Il mesure 1,70, pese 90 kg et a 35 ans. Merci

sousa 23/03/2017 17:59

Bonjour,est il possible de connaître à combien de propoints et Rhône j'ai droits merci ,
D'après moi 29 pp et 35 rh
Je suis une femme de 56 ans ,150 cm pour 66kg100 et j'aimerais perdre 10 kg merci .,

Grangeon 21/03/2017 21:48

Bonjour je pèse 78 kgs mesure 1.67 âge 75 combien ai je droit de points merci

Carolyn 21/03/2017 20:51

Bonjour,
Je souhaiterai connaître le capital propoint journalier ainsi que la réserve hebdo pour mon mari un homme de 29 ans 185cm pour 120kg. Merci beaucoup